Тренажеры - ставпруд.рф

Спорт

Спорт может быть доступен каждому!

Комсомольский пруд давно является одним из самых комфортных мест для занятия спортом.

После обновления он так и остался территорией, максимально дружелюбной к любителям активного образа жизни. Сейчас любой желающий абсолютно бесплатно может проводить полноценные тренировки на современном спортивном оборудовании.

Занятия на открытом воздухе, когда вокруг лес и красивые виды, вдохновляют на серьезные достижения и отличные результаты.

Тренировочные комплексы «Кompan»

Тренировочные комплексы известной, зарекомендовавшей себя компании «Кompan»

Функциональные тренировочные комплексы для кросс-тренинга - одного из самых универсальных наборов упражнений для людей независимо от способностей или возраста.

Воздух и доступность.

Кросс-тренинг на открытом воздухе имеет дополнительную ценность, поскольку он наполняет легкие свежим кислородом и делает это без какого-либо абонемента в спортзал.

У каждого тренажерного комплекса есть информационное табло с подробным описанием всех видов упражнений.

Вы можете отсканировать QR-код на своем смартфоне и посмотреть видеоролики, с полезной и наглядной информацией о том, как правильно выполнять то или иное упражнение.

Тренажерные площадки

Это универсальный и комплексный набор оборудования для тренировок на открытом воздухе, созданное для побуждения к занятию спортом и общению. Физическая активность, при которой люди забывают, что тренируются

Это занятие для всех, предназначенное для достижения личных целей и социальной активности.

Workout зоны

Уличный воркаут (Street Workout) – это молодежное направление в спорте, любительские тренировки на брусьях, турниках, рукоходах, шведских стенках с собственным весом.

Важно, что Workout имеет мало общего с гимнастическими упражнениями, которые требуют определенной техники исполнения.

Его философия в том, чтобы каждый человек мог заниматься атлетикой, самовыражаться, придумывать интересные и безопасные тренировки, улучшая свое здоровье.

Главные преимущества уличного воркаута

Доступность

Заниматься может любой

Нет рамок

С помощью воображения можно создавать новые упражнения и их комбинации, делая тренировки интересными и красивыми

Все равны

Вы можете заниматься самостоятельно или попросить быть вашим тренером более опытного единомышленника, и вам наверняка не откажут, как минимум, в совете

Безопасность

Безопасность и здоровье

Плюсы ВОРКАУТА

Воркаут – это доступный спорт для каждого. Заниматься могут девушки и парни, дети, люди пожилого возраста или с ограниченными возможностями. Не нужно быть в отличной физической форме, иметь особые навыки и умения – просто придите и повисите на турнике. Травматичность сведена к минимуму, потому что все упражнения делаются без дополнительных отягощений.

Это бесплатно. Для занятий нужны только кроссовки и удобный спортивный костюм, а еще можно взять перчатки для фиксации запястий, чтобы руки не скользили с турника и не было мозолей.

Можно заниматься в любое удобное вам время: 5 минут потренироваться во дворе можно даже при плотном графике.

Разнообразие упражнений. Воркаут тренирует все группы мышц рук, ног, пресса. При чередовании упражнений можно обрести красивый рельеф и выносливое тело.

Можно заниматься вместе с друзьями или найти единомышленников.

легкоатлетическая дорожка

Беговая дорожка в таком живописном месте особо привлекает ставропольцев. Прорезиненная покрытие – это высокоэффективная система, разработанная с целью обеспечения спортсменам наилучшей комбинации динамических свойств

Благодаря ему, поверхность обеспечивает возврат энергии, значительно снижая травматизм атлетов

В то же время покрытие обладают потрясающей амортизацией и отдачей обеспечивающих отличные результаты в скорости

1,5 км

со специальным покрытием

Оставайтесь всегда в форме! И будьте здоровы!